Nytt resultat!!

1a veckan 19/4
Vikt 91.9 kg (-4.2kg)
Överarm 33 cm (-3cm)
Midja 100 cm (-6cm))
Höft 109 cm (-4cm)
Lår 56 cm (-6cm)
Fett i % 45.6 (+0.5)
Fat mass 41.9 (-1.4kg)
FFM 50.0 kg (-2.8kg) (fettfria massan, muskler)
TBW 36.6 kg (-2.1)  (vatten i kroppen)

2a veckan 26/4 (börjar alltså vecka 3 nu)
Vikt 89.8 kg (-2.1kg)
Överarm 32 cm (-1cm)
Midja 98 cm (-2cm))
Höft 108 cm (-1cm)
Lår 58 cm (+2cm)
Fett i % 45.0 (+0.6)
Fat mass 40.4 (-1.5kg)
FFM 49.4 kg (-0.6kg) (fettfria massan, muskler)
TBW 36.2 kg (-0.4)  (vatten i kroppen)

3e veckan 3/5
Vikt 87.9 kg (-1.9kg) Totalt -8,2 kg på 3 veckor!=D
Överarm 32 cm (+-0cm) Totalt 4cm
Midja 96 cm (-2cm) Totalt 10 cm
Höft 106 cm (-2cm) Totalt 7 cm
Lår 58 cm (+-0cm) Totalt 4 cm
Fett i % 44,4 (-0,6) Totalt 0,7 %
Fat mass 39.0 (-1,4kg) 4,3kg
FFM 48.9 kg (-0,5kg) (fettfria massan, muskler) Totalt 3,9 kg
TBW 35,8 kg (-0.4)  (vatten i kroppen) Totalt 2,9kg

Känner nu när jag ser totalen efter 3 veckor att jag är mer pepp än någonsin!;D

Kommentarer
Postat av: Jisa

Kan du inte skriva mer om xtravaganza? Jag vill gå ner några kilo innan jag vant mig vid dem och bara lägger på fler men det är jättesvårt tycker jag!

2011-05-09 @ 22:53:52

Kommentera inlägget här:

Namn:
Kom ihåg mig?

E-postadress: (publiceras ej)

URL/Bloggadress:

Kommentar:

Trackback